Unsere Bewegungen

Es ist nachgewiesen das Bewegungen, wie Sport und wandern in der Natur, nicht nur Wirkung zeigen in Bezug auf unsere Gesundheit sondern auch ÄAuswirkungen auf unser Aussehen haben. Wenn der Mensch schwitzt wird er Giftstoffe los die die Haut vorschnell altern lassen.

Wandern wir in leichter luftiger Kleidung, wobei wir uns nicht zuviel direktem Sonnenlicht aussetzen kann sich die Haut erholen und da sie ebenfalls ein Atmungsorgan ist, gerade in den frühen Morgen und Abendstunden auch reinigen, Das wiederum bedeutet sie bleibt länger jung, gesund und elatisch.

Dann verbirgt sich aber noch etwas in dem Thema "Unsere Bewegungen". Nämlich die Mimik und Gestik!!! Unsere Körpersprache drücken wir darüber aus. Manche davon empfinden wir als schön, sinnlich und anziehend, andere als klobig und ungeschickt, was uns weniger attraktiv erscheinen läßt.

Bedeutet jeder für sich sollte sich auch einmal Gedanken über seine Bewegungsabläufe machen..........................